Tempur Tai Chi: Pentingnya Gerakan Transtitional Bawah Sadar dan Mengalir

Untuk pertempuran Tai Chi yang sesungguhnya, adalah penting untuk dapat dengan bebas mengalir dari bagian mana pun dari setiap kepindahan ke salah satu bagian dari gerakan lainnya. Aspek lain yang sangat penting adalah memahami bagaimana alam bawah sadar Anda dapat menjadi sangat berharga dalam membantu dan mempercepat perkembangan Anda sebagai seorang siswa Tai Chi.

Dalam artikel sebelumnya kami melihat bergerak dari satu gerakan ke langkah lain. Di sini kita melihat mengambil ini ke tingkat yang lebih tinggi dan bergerak dari hanya satu bagian dari setiap pindah ke bagian lain dari setiap langkah. Ini sangat penting untuk pertempuran sejati Tia Chi.

Tai Chi bertarung sangat 'Free Form' karena itulah pertarungan sesungguhnya. Apa saja dan semuanya bisa terjadi. Jika Anda bertarung di dalam kotak, bahkan kotak besar, Anda akan dapat diprediksi dan apa pun di luar kotak Anda akan menciptakan situasi di mana solusi 'Selesai' Anda akan gagal Anda meninggalkan Anda terbuka dan rentan.

Pertempuran sejati Tai Chi tidak memiliki kotak.

Jadi, apakah metode yang baik untuk menemukan gerakan-gerakan transisi baru ini dan mengembangkan kemampuan untuk mengalir tanpa lancar dari satu bagian dari setiap kepindahan ke bagian lain dari gerakan apa pun?

Pertama-tama, penting untuk mengikuti prinsip dasar Tai Chi. Hal-hal seperti struktur, penyelarasan, dan mekanika tubuh plus niat pikiran untuk ekspresi energik apa pun yang sedang Anda kerjakan, seperti akar, dan tidak pernah menghentikan gerakan Anda.

Ini akan bergerak lebih jauh ke arah gerakan Anda selalu sepenuhnya menjadi konsep Tai Chi untuk tubuh fisik, terbuka dan terhubung untuk lebih banyak contoh, dan niat pikiran Anda terfokus pada setiap ekspresi energik yang Anda miliki atau yang Anda kerjakan dan untuk contoh tingkat yang lebih tinggi; tubuh besi internal atau baja yang dibungkus dengan kapas.

Selanjutnya sangat penting bagi Anda untuk memahami hal itu Anda benar-benar ingin mencari transisi baru ini sendiri dan mengambil waktu Anda karena ini adalah waktu yang dihabiskan dengan sangat baik untuk beberapa alasan.

1. Pemahaman Anda tentang setiap gerakan akan meningkat secara dramatis.

Saat Anda memeriksa gerakan yang Anda lakukan dan langkah yang akan Anda alihkan ke Anda akan menemukan ada tempat alami bagi Anda untuk 'meninggalkan' gerakan yang Anda lakukan dan 'mengalir ke' langkah yang Anda lakukan selanjutnya. Anda akan menemukan beberapa tempat alami yang membuat transisi yang mulus dan cerdas.

Ketika Anda menjalani proses melihat secara dekat di semua bagian dari kedua gerakan dan bereksperimen dengan cara yang berbeda untuk lancar transisi dari satu bagian ke bagian lain Anda akan menemukan banyak tentang setiap gerakan yang mungkin tidak akan pernah diperhatikan.

2. Pikiran bawah sadar Anda melakukan jauh lebih banyak daripada yang Anda sadari.

Aspek lain yang jarang disebutkan adalah bahwa ketika Anda bekerja dengan transisi yang berbeda yang Anda buat sendiri adalah bahwa pikiran bawah sadar Anda menyerap semua informasi saat Anda bereksperimen dengan apa yang berhasil, terasa alami dan tidak membuat Anda rentan, dan sama seperti penting, apa yang tidak berhasil.

Ketika Anda melanjutkan pikiran bawah sadar Anda maka mulailah mengisi bagian yang kosong, sehingga untuk berbicara, memperluas apa yang akan berhasil dan apa yang tidak akan tanpa usaha sadar di pihak Anda.

Ini mirip dengan sesuatu yang saya yakin hampir semua yang pernah Anda alami. Anda memiliki situasi atau masalah dan pemikiran dan pemikiran Anda mencoba mencari solusi. Setelah beberapa saat Anda melepaskannya dan terlibat dalam melakukan sesuatu yang lain. Kemudian, tiba-tiba, jawabannya hanya muncul di kepala Anda.

Ketika Anda terlibat dalam tugas apa pun yang menduduki perhatian Anda alam bawah sadar Anda sibuk bekerja dengan kecepatan tinggi dalam mencari solusi dan setelah menemukan solusinya, ia memunculkannya ke dalam pikiran sadar Anda.

3. Tidak mungkin bagi Anda untuk secara sadar melatih setiap transisi yang memungkinkan untuk 48 gerakan. Bagi Anda untuk menemukan hanya dua transisi yang bekerja dengan baik untuk Anda di antara semua gerakan yang berbeda akan berjumlah sekitar 2.234 transisi.

Jangan biarkan ini membanjiri Anda. Ketika Anda maju Anda akan menemukan transisi lebih mudah untuk 'Merasakan' dan perhatikan bahwa ada beberapa tempat di setiap langkah yang siap memungkinkan transisi ke banyak gerakan lain sehingga proses pembelajaran perlahan menjadi lebih mudah dan lebih cepat.

Namun, faktor yang paling penting adalah yang disebutkan di atas. Pikiran bawah sadar Anda berjalan melalui berbagai kemungkinan dan memilih yang harus efektif dan praktis.

Setelah bekerja dengan ini untuk sementara waktu Anda mungkin akan mengalami saat ketika Anda perlahan berlatih bebas dari pertempuran Tai Chi dengan pasangan dan Anda akan menemukan diri Anda melakukan transisi tertentu yang Anda tidak pernah benar-benar, sadar memikirkan dan bekerja. Ini karena pikiran bawah sadar Anda telah menjelajahi, mengekstrapolasi melalui berbagai skenario, untuk menemukan apa yang akan berhasil dan apa yang tidak akan menciptakan transisi baru yang akan tersedia bagi Anda tanpa pemikiran sadar.

Sebuah serangan jalanan yang benar, pertarungan jalanan yang sebenarnya terjadi pada kecepatan pikiran bawah sadar. Anda tidak bisa benar-benar 'Berpikir' saat berkelahi. Tai Chi Mind 'melepaskan' dan tubuh yang terlatih dan pertarungan bawah sadar dengan kecepatan dan efisiensi luar biasa.

Pikiran sadar melatih tubuh dan alam bawah sadar dan kemudian 'keluar dari jalan' jika Anda pernah memiliki kemalangan untuk membela diri Anda dari serangan jalanan yang keras dan mendadak.

Ini adalah salah satu alasan mengapa seorang praktisi Tai Chi memiliki ketenangan pikiran yang tenang. Pikiran sadar dan keadaan emosional Anda dipisahkan dan diam-diam meninggalkan alam bawah sadar yang bebas dari gangguan pikiran sadar yang lambat dan tubuh bebas dari ketegangan apa pun sehingga mereka dapat bergerak dan mengalir sebagai seseorang yang langsung beradaptasi dengan aliran yang cepat dan selalu berubah dari yang nyata. serangan jalanan hidup.

Jadi, lepaskan dan rileks dan nikmati bereksperimen, bermain dengan dua gerakan yang dipilih karena itu adalah pendekatan yang ingin Anda ambil.

Jika Anda 'Bermain' tidak ada tekanan atau batas waktu, hanya ada kesenangan. Anda memiliki kesempatan untuk mengekspresikan bagian kreatif dari diri Anda sendiri dan benar-benar masuk ke setiap langkah yang akan membawa Anda ke titik satu hari membuat semua ini milik Anda sendiri.

Memeriksa, memahami, menginternalisasi lalu mempersonalisasikan. Ini adalah ketika seni Anda menjadi seni sejati karena Anda akan menemukan bahwa gerakan Anda menjadi ekspresif, hampir seperti tarian, dan ketika mereka melakukannya Anda akan menemukan mereka memiliki kekuatan yang luar biasa sementara semua yang Anda lakukan adalah menikmati kebutuhan manusia untuk dapat ekspresikan diri Anda dengan cara yang artistik dan pribadi.

Bela Diri Bergerak – Apa Itu Tempur Beladiri?

Ada banyak gaya seni bela diri di dunia ini. Semua memiliki sejarah, sistem pelatihan, dan identitas mereka sendiri. Namun, salah satu yang menarik banyak orang untuk belajar seni bela diri adalah keunikan gerakan pertahanan diri dari satu sama lain. Yang paling penting adalah apakah itu praktis dan efektif untuk digunakan saat bertarung dengan lebih dari satu lawan.

Silat adalah seni bela diri yang dapat memiliki variasi artistik dan kontak. Ia memiliki sistem pelatihan tradisional dan ditingkatkan di Malaysia. Ia juga dikenal dengan pola pergerakan yang unik dan sistem pertahanan diri. Ini adalah gaya bertarung unik yang menarik banyak pakar pertahanan diri dari Eropa dan Amerika untuk datang ke Malaysia untuk belajar silat.

Sistem pertempuran ini juga dikenal sebagai pertempuran silat atau Tempur Beladiri. Ini adalah aplikasi dari gerakan pertahanan diri di seluruh aksi tempur cepat yang menguji efisiensi, kelincahan, keterampilan, pemahaman, dan kemampuan eksponen silat dalam menguasai semua pengetahuan dalam silat. Eksponen Silat dapat melatih tempur beladiri bersama pasangannya selama sesi pelatihan silat. Prosedur dari ini pertempuran silat adalah seperti di bawah ini;

1. Kedua eksponen silat memulai pelatihan dengan Bunga Silat (gerakan defensif dan mencolok dalam silat).

2. Jarak antara kedua eksponen silat sebelum memulai pertarungan harus antara tiga hingga empat meter.

3. Kedua eksponen silat memulai gerakan dengan Pecah Langkah (awal dari gerakan silat untuk memulai pertarungan, biasanya berasal dari gerakan bunga silat).

4. Pola pertarungan dimulai dari Sikap Pasang (posisi silat berdasarkan sikap) dan 'Pecah Langkah' agar bisa mendekati satu sama lain. Ketika kedua eksponen datang ke jarak untuk menyerang, salah satu eksponen dapat memulai pertarungan baik dengan serangan tangan atau kaki. Kemudian, kedua eksponen harus kembali ke posisi taruhan pasangan setelah dipisahkan satu sama lain. Mereka harus bersiap-siap untuk menyerang balik menggunakan teknik langkah retak untuk gerakan selanjutnya.

5. Kedua eksponen silat harus menghentikan pertempuran ketika salah satu eksponen menandakan sinyal Paras (simbol tangan untuk menghentikan pertarungan) untuk menghentikan pertarungan. Perang beladiri akan berakhir dengan bunga silat.

Setiap tingkat dalam sistem pelatihan silat menekankan untuk memulai tempur beladiri dengan gerakan silat sederhana. Ketika para ekspatriat silat menguasai dasar tempur beladiri, mereka bisa belajar bertarung menggunakan senjata silat tradisional seperti keris, parang atau karambit. Bagian terbaiknya adalah ketika eksponen silat cukup cakap untuk menguasai semua itu gerakan pertahanan diri diletakkan dalam silatus silat; mereka bisa bertarung dengan siapa pun dengan atau tanpa senjata. Mereka juga akan tahu rahasia pertempuran tentang cara bertarung dengan lebih cepat dan kapan harus menyelesaikan pertarungan. Pada akhir pembelajaran, para eksponen silat akan merasa bahwa semua kerja keras dan jam-jam latihan sangat berharga dengan semua pengalaman yang didapat dalam proses untuk menjadi ahli dalam silat.